• Може 6, 2024

Имате колитис или цолитис нервоса то је компликовано, јер све што једете ван ваше исхране изазива вас запаљење ; А ако то дода стрес, нервозу и лошу исхрану, ствари се компликују.

Узмите у обзир да је препорука увек текуће храњење јасно, то јест; Пијте пуно природне воде преферирајући супе без масноћа, желеа, итд; па ако осећаш да је колитис Почните да нападате своје тело избегавајући ове 4 ствари:

Такође можете видети: Симптоми нервног колитиса

Масна храна

Све што једете са високим садржајем масти убрзава контракције цријева и узрокује негативну реакцију на ваше тијело, што узрокује упалу и тај осјећај "уска одећа". Размислите ио избјегавању фриед фоодс , кремасти, поховани или са много соса.

Млечни производи

Чак и ако немате нетолеранцију лактоза, Боље је избећи конзумацију млечних производа неко време, након што је преболио колитис, јер смањује количину ензима лактазе.

Синтетички шећери

Неки вештачки заслађивачи и замене за шећер Могу изазвати лаксативни ефекат и допринети надутости и надутости. Избегавајте храну, гуме без шећера и било који десерт са овим састојцима.

Алкохол, кафа и безалкохолна пића

Ова 3 пића имају иритантан потенцијал желудац за оне који пате од колитиса могу бити компликовани дијареја или тешки гастритис. Зато избјегавајте да их једете или да то радите умјерено.

Зато што сте ово прочитали ...

Зашто су људи са тетоважама атрактивни?

Колико траје менопауза и који су јој први симптоми

Најопаснија опрема у теретани

Користи од поса ... Одушевит ћете се!

Video Медицина: MASNA JETRA prirodni lek / liver (Може 2024).