• Може 2, 2024

Ако сте у потрази за тањим и тонираним тијелом, онда сагоревање масти од краставца .

Студија Америцан Јоурнал оф Цлиницал Нутритион открива да краставац има велике здравствене користи; Његова нутритивна вредност концентрисана је у љусци и даје 16 калорија у 100 грама.

Из тог разлога можете сагорети маст са краставцем. То је одличан диуретик, олакшава елиминацију течности и елиминише запаљење.

Ако га конзумирате три пута дневно, можете почети да приметите промене у свом телу, али ако их и уклопите у своја пића, резултати ће бити још бржи.

Спаљује масти са краставцем са ова два рецепта које предлажемо у наставку.

Пиће 1

Сок од два лимуна

Краставац

Шољица коцкица леда

Помијешајте састојке и пијте на празан желудац да бисте уживали у његовим предностима. Ово пиће се не препоручује људима који имају чиреве, бубрежне каменце и проблеме са бешиком.

Дринк 2

1 краставац

1 гомила першуна

1 лимун

Пругасти ђумбир

1 чаша са водом

Измијешајте све састојке и попијте га на празан желудац. Стручњаци препоручују да се пије 7 дана како би се оптимизирали његови ефекти.

Спаљује масти са краставцем али и не заборавите да сваки дан направите 30 минута кардиоваскуларних вежби како би резултати били спектакуларни.

Зато што сте ово прочитали ...

Најгори непријатељ жене је друга жена

Сок смањити упалу трбуха и очистити дебело цријево

Славне особе које су варале своје партнере, али су их напокон напустиле

Храна са матцха чајем који вам помаже да смршате

Video Медицина: Mitar Miric - Zvali ste na jedno pice - ZG Specijal 10 - (TV Prva 10.12.2017.) (Може 2024).