Нека буде вредно тога!
Април 2024
Када постоји неравнотежа или промена нивоа кортизола, проузрокована стрес и анксиозност, на пример, мозак шаље сигнал адреналне жлезде тако да се ослобађају још више, што доводи до вишка кортизола.
Ако је стрес и анксиозност остаје дуго времена, ниво кортизола остаје повишен, стварајући многе метаболичке проблеме, и чак може да генерише Цусхингов синдром , што узрокује претјерано накупљање масти у различитим деловима тела.
Главни циљ кортизола је да се обезбеди глукоза за мозак, за који ће уништити сва друга ткива, протеине, мишићне протеине, користити масне киселине и затворити улаз у друга ткива. То јест, регулише 3 горива, тако да је од виталног значаја препознати када постоји било каква промена у нивоима кортизола.
Знаци повишених нивоа кортизола су:
1. Промене расположења, стална раздражљивост, осећања беса и жудње
2. Стални умор, чак и ако не радимо ништа.
3. Главобоље.
4. Хипертензија.
5. Недостатак апетита, претерано гула и / или пробавних проблема због неравнотеже хемикалија у мозгу као што су серотонин, допамин и ендорфини.
6. Учестало мокрење, дијареја или констипација.
7. Болови или грчеви у мишићима и умор.
8. Неплодност и прекид менструације.
9. Губитак памћења јер високи нивои кортизола оштећују везу између можданих ћелија.
10. Смањење одбране.
Вишак кортизола може указивати на проблеме у адренална жлезда или у хипофиза, и присуство великих количина триглицериди у крви, они могу указивати на повишене нивое кортизола.
Стога, ако постоји више од три горенаведена знака или повећање тежине без очигледног разлога, важно је да посетите специјалисте за специјалну негу.