Прозори у канцеларији побољшавају квалитет живота

• Може 8, 2024

Ако сте одувек желели да имате прозоре са спектакуларним погледом у свом послу или канцеларији, сада имате савршено време, јер према студији о Нортхвестерн Университи У Чикагу, прозори у канцеларији омогућавају бољи квалитет живота и здравља, због, изгледа, веће изложености сунцу.
 

Иви Цхеунг, са универзитетског интер-ресорног неурознанственог програма и главног аутора студије , објашњава да поседовање прозора у канцеларији омогућава радницима да буду активнији, побољшавају квалитет њиховог спавања ноћу и, генерално, бољи квалитет живота, у поређењу са онима који их немају.

Као део студије која је примењена на раднике који су били у канцеларијама са и без прозора, они који су их добили добили су 173% више излагања белом светлу током радног времена и спавали су у просеку 46 минута више по ноћи него они који су то радили. Били су у канцеларијама без прозора.

Поред тога, запослени у канцеларијама са прозорима такође су били физички активнији, имали су квалитетнији и ефикаснији сан, мање проблема са спавањем, мање дневне поспаности и веће резултате на квалитету живота.

На основу резултата, Цхеунг објашњава да се "квалитет живота и сан дневних службеника могу побољшати нагласком на излагање свјетлу и нивоима расвјете у тренутним уредима, као и дизајн у будућим уредима" "

Након ове истраге представљен је на годишњем састанку Удружење професионалних друштава за спавање (удружена професионална друштва за спавање) , стручњаци тврде да, иако постоји повезаност између добробити запослених и канцеларија са прозорима, не успоставља се узрочност, за оно што је потребно да би се наставило проучавање ове врсте података за бољи квалитет живота радника.

Video Медицина: Rogier van der Heide: Why light needs darkness (Може 2024).