Учите да повратите самопоуздање

Након што сам живео а насилан однос или од психолошко злостављање Многе жене се још увијек осјећају рањиво и изгубиле су повјерење у себе. Иако је психолошко злостављање старо питање, новина је његова осуда као друштвени проблем.

Визуализација је важна јер у много наврата сама жртва тога није свесна све док не претрпи телесну агресију. Међутим, последице психолошког злостављања могу бити озбиљније и трајније током времена.

Знакови упозорења показују психичко злостављање

Према психијатру Мурпхију и О'Леарију, ово су неки од многих знакова везаних за осјећаје које је важно примијетити код злостављача:

• игнорише осећања пара; • посрамљује или вријеђа жене као групу, као и већину вриједности, вјеровања, религије, расе, баштине или класе пара; • користи своје одобрење, поштовање или наклоност као казну; критикује вас, вређа или виче на вас, и понижава вас у приватном и / или јавном окружењу • Често прети да ће вас напустити или рећи да одлазите или да ће вас повриједити ви или ваша породица. Казните или малтретирајте децу када су љути на вас.

 

Тастери за опоравак и оздрављење

Стручњаци у родно насиље Фундацион Мујерес (Шпанија) указују да је најважнија ствар за жену која пати од психичког и физичког злостављања да зна да нису сами. Постоје групе помоћи које могу бити корисне и савјетовати:

• Препознајте истину: можемо да заваравамо друге, али не и нас саме • Напишите оно што осећате или разговарате са собом, како бисте повратили везу са унутрашњости • Водите рачуна о себи и тражите стручну помоћ.

Последња порука

Према мишљењу мексичких парламентараца Комисије за равноправност и родну равноправност, у нашој земљи нема тачних података о броју злочина почињених над женама, али друштвене организације и међународне организације процјењују да је до 2009. године најмање десет тисућа жена убијено. насилним путем, у распону од десет година.

Не постајете више жртва.  


Video Медицина: George Papandreou: Imagine a European democracy without borders (Јули 2020).