Врх филмова да изгубите тежину!
моје тело и ја

Врх филмова да изгубите тежину!

Да ли желите да изгубите на тежини на једноставан и удобан начин? Само треба да гледате неке хорор филмове да бисте елиминисали исту количину калорија као 30-минутну шетњу. Али зашто спалити калорије са хорор филмовима?

Према студији Университи оф Ветминстер, у Уједињеном Краљевству , објављен у новинама Тхе Телеграпх, уживајући у овој врсти филма, убрзава пулс и откуцаје срца, постоји већа потрошња кисеоника, што погодује избацивању угљичног диоксида.

Односно, "док се пулс убрзава, више крви се пумпа у тијело врло великом брзином, тако да тијело осјећа осјећај адреналина, који дјелује као дебели пламеник тијеком кратких епизода стреса", каже он. Физиолог Рицхард Мацкензие .

Ове физиолошке промјене настају ослобађањем адреналина у страху, што повећава стрес у тијелу, смањује апетит и убрзава метаболизам.

Истраживање је показало да је филм који помаже сагоријевању до 184 калорија сјај, каже физиолог Рицхард Мацкензие, један од аутора.

 

Врх филмова да изгубите тежину!

Да бисте проверили резултате ове анализе, морате изабрати између ове листе филмова и уживати у њима ноћу:

  1. Ајкула (161 калорија)
  2. Егзорцист (158 калорија)
  3. Алиен (152 калорије)
  4. Видео, страх игра (133 калорија)
  5. Нигхтмаре он Елм Стреет (118 калорија)
  6. Паранормалне активности (111 калорија)
  7. Масакр у Тексасу (107 калорија)
  8. Пројекат вештице Блаир (105)
  9. [Рец] (101 калорија)

Тако да можете искористити ову предност Дан мртвих о Халловеен провести дан страха и спалити неке калорије из свог тијела. А ти, да ли се усуђујеш да их видиш ноћу?

Пратите нас на @ГетКоралХеалтх, ГетКоралХеалтх на Фацебоок-у и ИоуТубе-у
Желите ли добити више информација о свом интересовању? Пријавите се са нама
 

Video Медицина: Малявкин и компания 1 серия (1986) фильм (Октобар 2019).


Везани Чланци

Знај свој мозак

Зашто то сврби?

Задовољство без кајања!