• Април 26, 2024

Жене са проблемима спавати или да пате од неких поремећај спавања , имају већи ризик од патње тип 2 дијабетеса , мождани удар, депресија и општа нерасположеност, према студији Универзитет Дуке у Дурхаму, Нортх Царолина.

Напротив, чини се да мушкарци нису толико рањиви на ове проблеме спавати , објасните специјалистима након процене учесника оба пола у погледу њиховог општег здравственог стања и осећања, као што су бес, бес, депресија , туге, између осталог.

Проблеми са спавањем?

У свом истраживању, научници су приметили да постоје одређени проблеми спавати Они су више погодили жене, као што су лош квалитет, тешкоће у усклађивању (више од 30 минута), чести прекиди (најмање два пута недељно), што је на крају изазвало лоше расположење и већу склоност ка погоршању. физичко здравље

Жене са проблемима спавати такође су показали у резултатима истраживања више нивое неколико маркера повезаних са упалом која може довести до задебљања артерија, као и до повећаног ризика од срчаних обољења.

Он такође објашњава Едвард Суарез, ванредни професор на Одсјеку за психијатрију и бихевиоралне науке код Дукеа , проблема спавати код жена су биле повезане са вишим нивоима фибриногена, фактора згрушавања који је повезан са а строке , што се не дешава са мушкарцима, чији су нивои нижи.

Разлике између оба пола у вези са проблемима спавати и његове последице, према Суарезу, приписују се варијацијама у активности количине природних супстанци у телу, као што су аминокиселина триптофан, серотонин, неуротрансмитер и хормон мелатонин.

Такође, током предменструални синдром Жене пате од погоршања квалитета сна због естрогена.