• Април 27, 2024

40% брачних парова у првим браковима завршиће разводом, као што је предложено у студији терапеут Гари Цхапман . Узрок? У многим случајевима, то је због чињенице да љубав према заљубљивању или знакове који указују на то да се живи рационална љубав.

Најосновнија емоционална потреба није да се заљубите, бити вољен . И то се постиже кроз одлуку да се енергија искористи у напору који користи другом, и знајући да ће ваш живот бити обогаћен овим чином, наћи ћете осјећај задовољства: да сте заиста вољели, "указује на истрагу о Универзитет у Малаги.

Обратите пажњу на знакове!

Према мишљењу стручњака Валтер Рисо психологија, Постоје 4 знака која ће вас обавијестити ако живите а рационална љубав

1. Ако сумњате да вас воли, он вас не воли. Љубавнике треба зауставити, а не гурати. "Нисам сигуран" или "Треба ми време" су неки од израза афективног оклевања. Када љубав утиче, то је доказ који се одржава, Нема сумње.

2. Намерно боли. Зашто остати са неким ко те боли? Здрава љубав не захтева. Љубити се не чинити култ жртвовања или преговарати темељне принципе. Ако вас особа која вас наводно воли, повриједи или прекрши ваша права, јер је њихов начин љубави болестан. Не само да мораш да будеш достојан другог, него и И пар вас заслужује.

3. У љубави морате научити да губите. Ако вас не воле, не инсистирајте, нити молите или покушајте да убедите друге или друге. Када нисте узвраћени, најбоље је убити сваку наду, јер вас очекивање може учинити да се држите а токсични однос.

4. Љубав је реципрочна. Афективна демократија, равнотежа, поштена љубав, синдикална, добро расподељена, не милиметарска али правилно дозирана. У односима лицем у лице очекује се сљедеће: ако сте вјерни, очекујете вјерност; Ако сте љубазни, очекујете љубав. Они који верују да могу да живе са давањем, а не примањем, после неког времена постају фрустрирани и депресивни.

Запамтите да је ваше емоционално здравље у вашим рукама. Не заборави! Прво волите себе, тако да можете волети другог.