Дуги радни дани могу изазвати срчани удар

• Април 28, 2024

Да ли пушите? Имате ли висок холестерол? Колико имаш година? То су уобичајена питања за докторе који покушавају да дешифрују ризик од патње инфарктом код пацијената, али нови фактор може доћи у игру ...Колико сати радите дневно ?

Према новим студијама објављеним у медицинском часопису Анналс оф Интернал Медицине, људи који раде више од 11 сати дневно много је вероватније да ће се развити срчане проблеме у периоду од 12 година, у поређењу са онима који раде од 7 до 8 сати дневно.

Енглески истраживачи су испитали податке о више од 7.000 одраслих између 39 и 62 године, укључујући више од 2.000 жена. Резултати су показали да у 10% случајева постоји ризик од коронарна болест због тога дугих радних дана .

Праћење је обављено више од 12 година и утврђено је да је 29 учесника умрло због неких болести срца и 163 Преживели су срчани удар.

Људи који су пријавили да раде 10 или више сати дневно не представљају већи ризик од оних који су радили мање, међутим, оних који су указали радите више од 11 сати дневно били су Вероватније је 66% да пате од срчаног удара или да умру због једног.

Аутор студије, Мика Кивимаки, спомиње се за новине Нев Иорк Тимес да хронични стрес који је повезан са радом током више сати може да изазове учесталост у метаболички процеси или изазвати депресију и проблеме са спавањем.