Откријте ако сте тужни овим тестом

• Април 26, 2024

Када се из неког разлога осмех испари из ваших усана да би постао туга , могуће је да ћете дати живот навикама које ће вам помоћи да превазиђете кризе постати навика која појачава ваше стање охрабрење . Решите следећи тест и научите да користите тај осећај да растете духовно и избегавате га.

1. - Дан вас је лијепо обојио, али готово на крају се деси нешто неважно што прекида хармонију коју сте постигли, која је реакција која би вас у том тренутку окарактерисала?

а) Вреднујеш добро и остављаш на страну негатив, то је део равнотеже живота.
б) Обично кривите себе када ствари не иду добро и сумња у вашу способност да одржите постигнуће добробити.
ц) Сигурни сте да срећа не постоји, барем не за вас, и да шта год да радите, нешто ће се увијек десити што све поквари.

2.- Сваки пут када неко изрази комплимент за ваша достигнућа, обично:

а) Бити захвални за признање јер вас потиче да кренете напријед.
б) Осетите радост, али одмах пронађите неки фактор који умањује ваше заслуге.
ц) Мислите да то не значе и да на крају све њихове ријечи имају саркастичан тон.

3. - Када је у питању планирање пројеката у погледу вашег будућег рада, какав је ваш став?

а) Осјећате се сигурно и не устручавајте се да поставите висока очекивања, знате да ако се потрудите, можете постићи оно што желите.
б) Узбуђени сте, али ускоро ћете се вратити на ноге, јер не желите да патите када ствари не иду како сте мислили.
ц) Не желите о томе размишљати. Ко вас уверава да ће доћи овај тренутак?

4. - Сваки пут када имате велики тренутак славе, какав вас осјећај преплављује?
а) Дубока срећа и задовољство, желите да је поделите са свим људима које волите.
б) Осјећате се сретно, али задржите своју радост за себе, након свега то није тако лоше.
ц) Осјећате се веома тужно јер увијек мислите на особу која вам је толико важна, да из неког разлога није с вама да бисте видјели ваша постигнућа.

5.- Када год се приближавате датуму рођења вашег рођења, шта не можете да избегнете да кажете?

а) Да захваљујете животу за великодушност која је била с вама и да се надам да ћете имати прилику да будете на овом свијету још дуго.
б) да више нећете говорити о својим годинама јер сваки пут када старите и љубоморно чувате ту тајну.
ц) Да нема шта за славити јер је то само још један дан.

Откриј да ли си тужан

Већина А
Јако сте јасни о томе ко сте и способности које имате, па чак иу тренуцима у којима сте сад , осећате се способним да извучете највише из ситуације. Не бјежите од проблема с којима се суочавате и тражите помоћ када вам је потребна, тако да можете изаћи из успона и падова, тријумфа и изнад свега са стеченим учењем. Честитамо! Дефинитивно имате депресију далеко од вас.

Мост Б
Ходате између два табора: иако имате елементе при руци да не дозволите да паднете суочени са потешкоћама, инсистирате на томе да верујете да је за вас могло бити горе и да можда нисте достојни било чега доброг, што вас чини рањивим и улажете ризикујете своје расположење. Ако будете пажљиви на ваше реакције на тешке ситуације, моћи ћете да откријете да ли сте тужни и да се тим радом одмакнете од оних негативних реакција које вам уопште не помажу.

Већина Ц
Туга долази у ваш живот врло лако, и морате нешто учинити у вези тога. Почните тако што ћете открити и вредновати све ствари које имате у своју корист не само на материјалном плану, већ и вашим особинама као особама, које ће вам помоћи да имате визију себе веома различиту од онога што сада имате. Запамтите да иако они око вас препознају ваше способности и покушавају да вас убеде у то, главни изазов је да га прихватите и донесете одлуку да видите свет на другачији начин; иначе, могуће је да без обзира колико је то добро у вашем животу, и даље ћете бити вољни да видите тамну страну, која је сигурно далеко од стварности. Усуди се промијенити свој став! "Познавање себе обликује ваш лик." Ако желите да сазнате више информација, пишите на: бојорге@телетон.орг.мк