• Може 1, 2024

Ако имате везу, колико често пољубите и загрлите партнера? Колико пута се држиш за руку или кажеш ријечи милости? Према науци, ови изрази су добри за ваше здравље, јер љубав лечи физички и емоционално. Ево неких доказа.

Контролише симптоме шизофреније

Катхлеен Ц. Луз , истраживач Универзитет Северне Каролине у Сједињеним Државама, проучава ефекте окситоцин у брачним паровима и напомиње да они производе висок ниво овог хормона који повећава осећај благостање .

У том смислу, истраживачи из Одсјека за психијатрију у Медицински универзитет у Берлину , Немачка, установила је да пацијенти имају шизофренија побољшали су своје симптоме и смањили њихове епизоде халуцинација када су узели окситоцин три недеље, заједно са уобичајеним лековима.

Штити вас од анксиозности

Студија објављена у часопису Јоурнал оф Неуросциенце , објашњава да када су људи заљубљени и почињени, постоји велико ослобођење допамин , супстанца која генерише стање награде, област која се такође активира када су људи веома срећни. Све се то претвара у мање анксиозности, јер срећа смањује нападе анксиозност .

Смањите крвни притисак

Студија објављена у Анналс оф Бехавиорал Медицине потврђује да парови који имају сретан брак или везу имају нижи крвни притисак од оних који немају "љубав". Највећи крвни притисак повећава ризик од патње кардиоваскуларни проблеми каже он Јулианне Холт-Лунстад , професор психологије Универзитет Бригхам Иоунг .

Смањује симптоме депресије

Поред радости која долази од живота са особом коју волите, када погледате у њихове очи, ослободите их окситоцин , такозвани "хормон љубави" који јача ваше емоционалне везе и повећава вашу задовољство .

Дакле, то је противотров депресија , пошто се због тога осећате срећније због експлозије окситоцина која се ствара у вашем мозгу, каже Каи МацДоналд , помоћник клиничког професора психијатрије у Београду Калифорнијски универзитет у Сан Диегу , ЕУ.

Заљубите се То је несумњиво велико искуство и потврђено је током ове фазе да тело ослобађа много хормони , ас ендорфини , окситоцин и допамин који смањују нивое стрес и повећати благостање , што значи боље стање здравља .

Video Медицина: How You Know You're in Love: Epigenetics, Stress & Gender Identity | Karissa Sanbonmatsu | TEDxABQ (Може 2024).