• Април 27, 2024

Ако мислите да због тога што више нисте тинејџер, бубуљице на вашем лицу неће се изненада појавити, грешите.

Није битно да ли сте у својим двадесетим, тридесетим или четрдесетим годинама, али ваша кожа може изгледати са овим несавршењима; ове природни сокови за уклањање зрна То су веома добре опције за вас.

Да имам а коже Терса није само потребна да се прибјегне кремама или дерматологу, већ да га нахрани изнутра храном која је обнавља и хидрира.

Сокови се брзо апсорбују у крвоток, допиру до ћелија и чисте од токсичног отпада који узрокује поремећаје кожа " , каже у интервјуу за ГетКоралХеалтх, Мариана Гомез Моралес, нутриционистица.

Стручњак за исхрану дијели ове 3 природни сокови за уклањање зрна и препоручује да их пијете најмање 3 пута недељно да побољшате њихове ефекте.

Сок од шпарога

8 стабљика шпарога

½ чаше сока од парадајза (природно непакирано)

½ чаше воде (изборно)

Препаратион

Дезинфицирајте стабљике, растопите их соком од парадајза и водом. Попијте ову припрему ујутро.

Сок од ананаса, јабуке и ђумбира

2 кришке сецканог ананаса

1/2 исецкане јабуке

1 комад исецканог ђумбира

Вода (шта год желите)

Препаратион

Мешајте све састојке док грудвице не нестану. Попијте чашу ујутру, 2 или 3 пута недељно.

Шаргарепа, спанаћ и сок од јабуке

3 шаргарепе

1 шаку шпината

½ зелене јабуке

Вода (по укусу)

Препаратион

Помешајте све састојке и пијте два пута дневно.

Стручњак уверава да ће и друге опције урадити природни сокови за уклањање зрна То су целер, краставац, броколи, зелена паприка и ротквице.

Остало поврће које можете конзумирати за чишћење коже .

Зато што сте ово прочитали ...

Најгори непријатељ жене је друга жена

Сок смањити упалу трбуха и очистити дебело цријево

Славне особе које су варале своје партнере, али су их напокон напустиле

Храна са матцха чајем који вам помаже да изгубите тежину

Video Медицина: 100K SUBS! GYM / APARTMENT TOUR | VLOG 7 S2 (Април 2024).