5 разлога зашто супа од поврћа (није тако здрава) како сте мислили

Обожавани неким, омражени од других, супа од поврћа је једна од најпопуларнијих јела у дијетама. Начин припреме и кухања одређују колико је здрава супа од поврћа , каже нутрициониста Алејандра Оцампо.

"Јуха од поврћа може бити врло ниско калорична, све док има праве састојке", каже он.

Упознај колико је здрава супа од поврћа уз савет стручњака за исхрану.

1. Бујон


Video Медицина: 3000+ Common English Words with British Pronunciation (Април 2024).