10 савјета за изградњу здраве породице

• Април 26, 2024

Према Патрициа Вилласенор де Бадиола , координатор Клиника за психологију Универсидад Анахуац Мекицо Сур , тхе породице То је заједница људи, чија је прва функција да створи аутентичну заједницу љубави, где се образује и поздравља децу како би обезбедила неопходне елементе за суочавање са животом изван куће.

Како изградити сретну породицу

1. Безбедно демонстрирајте љубав коју осећате према сваком од својих чланова породице .

2. Успоставите јасна и поштена правила и ограничења, у којима је дисциплина комбинована са љубављу.

3. Она негује атмосферу комуникације, отворености и радости код куће која промовише здраво изражавање осећања и емоција. Избегавајте задиркивање, критику и поређења.

4. Означавање породичних интереса као приоритет. Проведите време породице и да заједно обављају најмање једну активност дневно.

5. Програмирајте сваке недеље породичну активност која их мотивише: идите у шетњу, уживајте у друштвеној игри, гледајте и коментаришите филм. Користите оглас за излаз из рутине.

6. Покушајте да имате стални процес обуке како бисте имали више алата за боље суочавање са тренутним изазовима породице .

7. Старији чланови породице треба да буду позитивни водичи за најмлађе.

8. Створити пројекат породичног живота који укључује циљеве, циљеве и акције за постизање интегралног развоја и испуњења својих чланова. Повремено га проверите да бисте је ажурирали у складу са сваком фазом породичног живота.

9. Неговати суживот са породицама са којима делимо веровања и идеале.

10. Тражите подршку од институција или покрета који помажу јачању породичних вриједности.

Без породице, људско биће се не развија лако са хармонијом, нити му је лако да се потпуно испуни. И у овом друштвеном језгру се учи љубав, снага и сигурност, што доприноси да свака особа постане самостална, аутономна, сигурна и одлучујућа.

Пратите нас на @ГетКоралХеалтх и ГетКоралХеалтх на Фацебоок-у