10 негативних ефеката исхране
дијете

10 негативних ефеката исхране

Реч "дијета "Постала је веома искривљена, јер се односи на стил и понашање здравог живота, а не на" планове "који угрожавају здравље људи. Према Фондација Елен Вест , тхе дијете често доносе физичке последице као што су:

 

  1. Губитак мишићне снаге и очвршћавања
  2. Смањење употребе кисеоника
  3. Делегирана коса
  4. Губитак координације
  5. Дехидрација и неравнотежа електролита
  6. Вртоглавица, несвестица, слабост и смањен број откуцаја срца
  7. Када се ограничите на калорије, то чините и од потребне енергије за своје тело, тако да је и функционисање вашег мозга такође смањено
  8. Тхе дијете они ретко раде. 95% људи који праве дијету поново добијају на тежини или чак зарађују више него што су већ имали. Ово се често дешава између прве и пете године када је то учињено
  9. Тхе дијете "Ио-ио" (понављајући циклуси губитка-добитка тежине) доносе негативне ефекте на здравље, укључујући повећани ризик од срчаних обољења, метаболичких проблема, итд.
  10. Тхе дијете Присили своје тело током периода иницијације. Она реагује спорије од свог нормалног функционисања како би сачувала своју енергију. То значи да метаболизам Природно тело се може успорити.

Тхе дијете често заборављају да укључе важне хранљиве материје за тело, на пример: калцијум који ствара велики ризик за контракцију остеопороза , фрактуре о спраинс . Медицинске студије показују да људи који то раде дијете Има спорије аутоматске одговоре и мање способности да се концентрише у односу на људе који то не чине.

Све анксиозност произведене од стране хране и тежине , смањује капацитет меморије . Бројне студије се односе на дијете са осећањима депресија губитак самопоштовања и повећана напетост. За више информација посјетите: ввв.елленвест.орг  

Video Медицина: 101 Hair Clinic - ЛЕЧЕЊЕ НА ОПАЃАЊЕ НА КОСА / LECENJE NA OPAGANJE NA KOSA (Децембар 2019).


Везани Чланци

Заборави предрасуде и препусти се!

Протеин ХГФ штити јетру од старења

Авокадо за суху косу