Главобоља сладоледа

• Април 28, 2024

Тхе главобоље о главобоља Чести су код људи, а списак окидача је веома широк. Лоша исхрана, стрес, сексуална активност, између осталог, могу изазвати главобољу; али, јесте ли знали да постоји главобоља због уноса сладоледа?

Стручњаци Шпанске асоцијације пацијената са главобољом (АЕПАЦ) дају нам неке назнаке "Ице Цреам Хеадацхе". Иако је веома кратак (траје од неколико секунди до пола минута), то је веома досадна и интензивна и бол се готово увек појављује у централном делу чела. Неколико спроведених студија указује на то да једна трећина популације пати од тога и да је много чешћа код људи који пате од мигрене, гдје се тај проценат повећава на више од 70%.

Узроци Ице Цреам Хеадацхе

Почетни узрок је јасан: то је због смањења температуре ткива непца (крова уста и да можемо додирнути подизањем језика). Сада, мислим да стручњаци АЕПАЦ-а, да је узрок јасан не значи да је механизам који га производи. Тренутно постоје две теорије које повезују ово смањење температуре са главобоља

Смањење температуре непца узрокује а иритација нерва зове тригеминал и то узрокује бол у челу. То јест, иако је поријекло бола у непцу, у стварности се перципира у челу.

Ово спуштање узрокује стимулацију живаца што доводи до промјене у ступњу контракције крвних жила мозга. Ови судови се шире и узрокују главобољу. То би објаснило зашто је главобоља због сладоледа чешћа код људи који већ пате од мигрене.

Лијекови за избјегавање

Научници кажу да је лек веома једноставан: избегните пад температуре непца . То се може постићи на неколико начина:

1. Када једете хладну храну, покушајте да је држите на поду уста и спречите да она додирне непце
2. Ако је то неугодно, покушајте језиком језиком додирнути језик одмах након што је храна учињена. На тај начин брзо загријавамо простор и спрјечавамо пад температуре
3. Ако морате јести хладну храну, урадите то полако. Недавно је показано да они који су спорије конзумирали сладолед, мање су склони главобољи.