Реците ми шта сварите и рећи ћу вам ко сте?

• Април 28, 2024

Пре неколико дана прочитала сам супер занимљиву књигу, врло лако сварљиву (говори о теми) и врло илустративна о томе како је цријево врло подцијењено тијело и за које се догађају многе ствари од велике важности за наше тијело и наш ум.

Постоји неколико теорија о томе шта је порекло алергија, осетљивости или интолеранције, а многе од њих сугеришу да наше црево није у стању да разбије одређене протеине у њихове различите аминокиселине (кроз дигестија ).

Обично се ове мале честице откривају као страна тела и стога се елиминишу кроз лимфу и нападају је као страно тело. Зато препоручујем да често помажемо у исушивању нашег организма, не само са храном, већ и са специјализованим масажама, званим лимфне дренаже.

Када наше тело детектује ове чудне честице, имунолошке ћелије почињу да нас упозоравају да нас нешто напада, а битка почиње.

Последица ових битака почиње са периодичним запаљењима, чак и да се дуго задржи. Такође, када је реакција јача, сви унутрашњи органи су упаљени, укључујући језик, лице и уши. У овом тренутку је очигледно да сте опијени.

Због свега наведеног, увијек морамо бити свјесни реакција нашег тијела, научити слушати како бисмо имали све више и више добробити. Не можемо се оглушити на аларме које наше тело шаље, када нам храна не одговара, требало би да је избегнемо.

Стрес, анксиозност, инфекције и конзумирање антибиотика или самопроглашених лијекова погоршавају реакције нашег тијела на ове осјетљивости, алергије или нетолеранције.

Да бисте повратили благостање, препоручљиво је да се држите подаље од ових намирница дуже време и постепено их поново уводите, али у количинама које ваше тело може да толерише.