Црно вино вс стрес

• Може 2, 2024

Према научним истраживањима, пијте црно вино умјерено смањује стрес и ризик од патње а срчани удар . Захваљујући високом садржају антиоксиданси , тхе црно вино Испоставило се да је то одлично пиће анти-стресс што такође смањује шансе за патњу било које врсте рак .

Тхе стрес То је свакодневна сензација која производи осјећаје фрустрације, љутње и анксиозност . Међутим, у малим дозама може вам помоћи да обављате своје свакодневне активности.

Узроци стрес Они су веома разноврсни и директно зависе од начина живота сваке особе. Неки од њих могу бити рад, школа, развод, лоша економска ситуација, итд. Када сте под стресом, можете приметити убрзани рад срца, убрзано дисање, знојење, дрхтање и вртоглавицу.

Да смањите стрес специјалисти предлажу да узмете једну или две чаше црно вино на тај начин ћете се осећати мирније и опуштеније. Важно је напоменути да прекорачење овог износа црно вино дневно, може изазвати озбиљна оштећења јетре, мозга и срца.

Желите ли знати више својстава црно вино ? Погледајте следећи видео:

Дринкинг црно вино умјерено, смртност се такођер смањује срчани удар и кардиоваскуларне болести проузроковано стрес .

Ако сте на ивици нервног слома узрокованог стрес , одвојите мало времена да се опустите у мирном месту уз одличну чашу црно вино . Бон аппетит!

Пратите нас на @ГетКоралХеалтх и ГетКоралХеалтх на Фацебоок-у

Video Медицина: Studio e hapur - TV NOVA 08.10.2016 (Може 2024).