Престанак пушења смањује ризик од срчаног удара

• Може 19, 2024

У Мексику је 13 милиона људи старости између 18 и 65 година пушачи , од којих стотине хиљада умире годишње прерано због дуван .

Непосредна реакција коју тело пролази пушење само један цигарета , резултира повишењем срчане фреквенције, респираторна брзина анд тхе крвни притисак .

Дим који настаје када пушење , изазива иритантну реакцију у респираторном тракту. Узрок кашља је производња слузи и потешкоћа елиминисања. Истовремено, смањује капацитет плућа, што доводи до повећања пушача умор .

Временом, тело такође пати од непоправљиве штете због добијања неизлечивих болести. С тим у вези, Мексичка федерација за оториноларингологију и хирургију главе и врата (ФЕСОРМЕКС) указује да је пушење цигарета један од главних узрока рака плућа, ларинкса, усне шупљине, ждрела и једњака и доприноси раку. бешике, панкреаса, грлића материце, бубрега, стомака и неких врста леукемија и такође, може изазвати слепило .

Стога вам даје следеће разлоге, зашто бисте требали заборавити на цигарете и побољшати свој квалитет живота:

1. Побољшава дах, боју зуба и мирис косе.
2. Смањује ризик од оболевања од било које хроничне болести: рак плућа , срчани удар , строке ; као и прехладе и вирусе грипа, бронхитис и пнеумонија .
3. Жене које престану пушити пре трудноће, или током прва три до четири месеца трудноће, смањују ризик од појаве а беба мале тежине .
4. Сваком ко одустане од пушења побољшава се квалитет живота; омогућавање лакшег обављања различитих активности (рад, спортови, итд.)
5. Људи који престану пушити у доби од 35 година избјегавају 90% ризика који се приписује дувану и прије 50 година, људи имају половину ризика од смрти у наредних 15 година у односу на оне који и даље пуше.
6. Она побољшава економију, јер је количина новца која се троши када се троши цигарета, пропорционална значајној штедњи.
7. После 20 минута одустајања, пулс анд тхе крвни притисак силази
8. За 24 сата наводњавање а срчани инфаркт .
9. 48 сати: Нервни завршеци се регенеришу и осетљивост у мирис и укус .
10. Две до три недеље побољшава циркулацију анд тхе плућа .  

Video Медицина: The Case of the White Kitten / Portrait of London / Star Boy (Може 2024).