• Може 18, 2024

Кључ за испуњење свих ваших циљева и постизање успјеха у вашем особном и професионалном животу је ваш смиле . Кроз њу, одражавате своју личност и преносите позитиван став и дајете бољи утисак другима.

Памела МцЦлаин, ДДС, предсједница Америчке академије за пародонтологију , то вам осигурава смиле Људи вас виде као интелигентну, дружељубиву и отворену особу, без страха да се откријете онако како јесте.

С обзиром на ово, Лили Т. Гарциа, предсједница Америчког колеџа за протетичаре, Он објашњава да осмех изражава самопоуздање и професионалност, као и позитиван став, тако да људи који не престају да се смеју суочавају се са изазовима и изазовима који су им представљени током свог живота.

На пример, студија открива да су жене које се искрено смеше срећније, имају стабилне бракове и виши ниво благостања. Пун и искрен осмех погодује вашем здрављу, друштвеном животу и дугорочној вези.

Међутим, осмех не доноси увек срећу, јер се људи могу осмехивати као реакција љутње, страха, лажи, срама или конфузије. Зато је важно знати како разликовати знакове правог сретног геста:

Код људи који се искрено смеју, нормално је да се углови усана крећу нагоре, око очију се стварају боре, а образи подижу.

Научите да се смејете!

Ако желите да се заиста осмехујете, само морате да урадите нешто што вам се свиђа и да сте страствени, како је објашњено у веллнесс тренер Арие Сцхвартзман :

Др Паул Екман, психолог стручњак за изразе лица Научио је да организује мишиће свог лица како би направио одређене изразе, као део свог истраживања, али на његово изненађење, он је такође осетио емоције које имитира.

Тако да се само морате насмијати да побољшате свој став и имате пун живот. Запамтите да се морате побринути за зубе како бисте спријечили инфекције или болести усне шупљине. А ви, колико пута се покажете свом осмеху свету у једном дану?

Video Медицина: Carrot clarinet | Linsey Pollak | TEDxSydney (Може 2024).