• Април 26, 2024

Када особа доживи негативна осећања , не само да утиче на ваше срце, већ и директно оштећује ваше физичко здравље, као што је случај са разочарењем које оштећује здравља људи који га доживљавају.

Према студији Универзитет Царнегие Меллон контакт са људима који нам дају непријатна сентиментална искуства повезана је са порастом крвни притисак

Можда ћете бити заинтересовани: 10 кључева за превазилажење патње

Будите мирни и пустите да енергија тече!

Истрага наводи да критике, разочарења или разочарења утичу на здравља физички и емоционални, јер људи осјећају симптоме хипертензије након што су искусили било које од ових искустава.

Научници су детаљно објаснили да су негативне социјалне интеракције са пријатељима и породицом уско повезане са повећаним ризиком од развоја хипертензија . 

Конкретно, за свако повећање једне тачке на скали која мери укупне просечне негативне друштвене интеракције, ризик од развоја хипертензије се повећао за 38%.

Чинило се да су ефекти били јачи међу људима у доби од 51 до 64 године, у поређењу са људима изнад 65 година.

Поред тога, ефекти су више изражени у женском роду, јер је за њих све важно везано за односе и односе. емоције .

С друге стране, студија објављена у часопису Зборник радова Националне академије наука , детаљно је описано да доживљавање токсичних веза или негативних интеракција ствара упалу тијела.

Најпожељније је да научите да контролишете ову врсту осећања кроз дисање или неку алтернативну терапију, тако да је ваше физичко и емоционално здравље уравнотежено и да имате бољи квалитет живота. А ви, колико важности дајете својим осећањима?