Вежбајте како бисте избегли уринарну инконтиненцију

Инконтиненција мокраће погађа једну од четири жене, без обзира на године живота. Према Национални институти здравља Сједињених Држава, то је губитак контроле над бешиком, тако да је главни симптом благи или обилан и неконтролисан излаз урина.

Главни узрок инконтиненција уринарно је слабљење мишића који држе бешику затвореном, тако да је уобичајено да кијањем, смехом или дизањем предмета урина .

Можда ћете бити заинтересовани: 7 корака за суочавање са инконтиненцијом

Међутим, други фактори који развијају инконтиненција то су прекомјерна тежина, трудноћа, менопауза, неуролошка оштећења, узимање лијекова и инфекција урина и проблеми у простати, у случају мушкараца.

 

Вежбајте како бисте избегли уринарну инконтиненцију

Овај здравствени проблем може да утиче на начин живота људи, јер престају да обављају одређене активности, брину се о мирису и мрљама на одећи.

Међутим, реализација вежбе То је ефикасно решење за уринарну инконтиненцију, као и адекватну заштиту за смањење нелагодности.

Стога, ТЕНА , бренд СЦА, светски лидер у инконтиненцији, промовише вежбе кроз свој 8. Царрера ТЕНА "Трчање у породици".

Већ осму годину за редом трка је препозната као важна породична рекреативна манифестација и ове године је консолидована, јер је рачунала на учешће осам хиљада тркача, три хиљаде више него у претходним издањима.

Осма ТЕНА трка "Трчање у породици", имала је два модалитета: шетњу од 3 км и трку од 5 км, опције које омогућују да се отворе могућности за учесника да изабере и свако може да живи у инклузивном окружењу.

Реформа круг је био мјесто за утрку која је имала за циљ показати да с ТЕНА производима инконтиненција није препрека за наставак пуног и здравог живота у идеалном окружењу за живот с обитељи, забаву и вјежбање. А ви, какав третман имате за инконтиненцију?


Video Медицина: Deep Sea Fishing Battle | Dude Perfect (Април 2024).