Крхке кости као стакло

• Април 25, 2024

Према истрази коју је спровела Свјетска здравствена организација, у Мексику има милион људи који не знају да имају или пате од остеопорозе; Али да ли је то стварно тако озбиљно?

Свака 12 жена имаће прелом кука због ове болести; у случају мушкараца то ће бити један на сваких 20. Ове бројке укључују податке које је дао доктор Флора дел Кармен Оједа, лекар додељен Служби за ортопедију болнице 20 де Новиембре ИСССТЕ.

Један фактор који чини женску и мушку популацију у земљи подложном остеопорози је њихов дефицит витамина Д, који износи 67%. То може бити због различитих ситуација: лоших навика и дуготрајног излагања сунцу.

У Мексику и широм света, најчешће рекурентне фрактуре због остеопорозе су кук, кичма и подлактица; прва има највише реперкусија на здравље пацијента, јер може да смањи његов живот до 22 године.

Остеопороза је болест која се карактерише смањењем густине и квалитета костију, због чега постају крхке. Међутим, како знате да имате ово стање?

Тест који се зове деинтометрија кости је довољан да га откријете, али ако немате финансијских средстава да га спроведете, СЗО има онлине алат који вам може помоћи да бесплатно откријете болест: ввв.схеф.ац.ук/фрак

Цармен Оједа на конференцији "Здраве кости, нераскидиве маме", у организацији лабораторија МСД да преломи кука због остеопорозе имају исти морталитет од рака дојке који износи 2,5%.

Специјалиста препоручује да, да би се избегли преломи, жене старије од 50 година конзумирају 1200мг калцијума дневно, између 800 и 1000 међународних јединица витамина Д.

Запамтите, најважнија ствар је ваше здравље. Спречите и водите рачуна!