5 разлога за конзумирање меда

• Април 29, 2024

Мед је један од најбогатијих природних производа, не само због свог укуса и текстуре, већ и због својих нутритивних и терапеутских својстава.

Мед се углавном састоји од шећера (фруктозе и глукозе), али је и изузетан извор минерала и витамина. Зато вам овде дајемо пет разлога, да то учините делом вашег свакодневног живота:

1. - Мед олакшава варење и асимилацију других намирница.
2.- У дјеце им помаже да боље апсорбују калциј и магнезијум.
3.- Благо је лаксатив, тако да регулише функционисање црева.
4.- Побољшава физичке перформансе, посебно спортиста.
5.- Стимулише формирање црвених крвних зрнаца, због присуства фолне киселине. Поред тога, она погодује формирању антитела, захваљујући високом садржају магнезијума, бакра и цинка.
 

Video Медицина: OnePlus 6 Review After 2 Months! - Finally a Flagship Killer! [HighOnAndroid] (Април 2024).