• Април 26, 2024

Да ли се обично будите без проблема, али се ваше расположење лако мења? Нова студија сугерише да мало спавање може генерисати агресивно понашање са психопатским тенденцијама.

Истрага Вестерн Университи оф Сиднеи, у Аустралији , појединости да особа која остаје будна је у опасности да развије антисоцијално понашање које је познато као "Пличност тамних тријада ”.

Можда сте и заинтересовани: Хипогликемија ствара агресију

Овај тип личности се разликује по нарцисоидном и себичном понашању, као и психопатској тенденцији.

Спавање мало оштећује ваше тело

Са његове стране, доктор Царлос Солис Перез, из ИМСС из Гуеррера , детаљно описујући да непрекидно откривање не само да подстиче агресивно понашање, већ такође изазива анксиозност и депресију.

Можда сте и заинтересовани: 8 савета за контролу беса

Поред тога, тело има главобоље, умор, повишен крвни притисак, као и уништење неурона.

Због тога је пожељно спавати између шест и осам сати, тако да тело добро лежи; зато покушајте да се опустите и заспите у одговарајуће време за вас.

Video Медицина: GASTRITIS SINTOMAS Y TRATAMIENTO ana contigo (Април 2024).