Попуните своје поподне са слаткоћом ...

Слатки укус и свјежа арома дају јединственим својствима брескве за употребу у гастрономији. Међутим, то није једино, ово воће садржи елементе који побољшавају варење, брину се о њему срце и ојачати имуни систем.

 

Истрага Текас Агрилифе Ресеарцх, наводи да су плодови са великим сјеменкама, као што је бресква, корисни за контролу рак дојке То је зато што њихов екстракт контролише процес умножавања ћелије рака

 

Попуните своје поподне са слаткоћом ...

Тхе витамин Ц садржи брескве које помажу у одржавању текстурекоже и његова флексибилност. Такође охрабрује колаген, Са оним што можете погледати са неколико година мање.

Да бисмо уживали у свим благодатима брескве представљамо следећи рецепт. Само напред и припремите га!

 

Састојци

4 шоље од брескве, огуљене и нарезане

1/4 шоље воде

1 лименка кокосовог млека (са мастима), 400 грама

1/2 шалице шећера или агаве мед

1 кашичица екстракта ваниле

 

Препаратион

1. Ставите брескве са водом у лонац и пустите их да прокувају. Смањите температуру на ниску температуру и пустите да кува 5-8 минута, док се брескве не омекшају.

2. Мешајте кокосово млеко, шећер и екстракт ваниле у блендеру. Додајте брескве и обрадите док не добијете глатко. Покријте стаклену посуду и оставите у фрижидеру најмање 3 сата.

3. Након три сата ставите апарат за сладолед и припремите сладолед од брескве.

Тхе бресква Такође може бити велики савезник за приватност пар Студија Университи оф Текас , истиче да мушкарци који конзумирају најмање 200 милиграма витамин Ц дан има бољу плодност.

Желите знати више, погледајте комплетан рецепт Кивилимон


Video Медицина: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor (Април 2024).