• Септембар 27, 2023

Колико пута си спасио свој хране у пластичном калупу и без проблема ставите га у микроталасну да их загрејете? Можда много пута. Међутим, ова акција може озбиљно нашкодити вашем здрављу.

Према студији објављеној у часопису Хипертензија , спремите храну у пластичне контејнере и загрејте их у микроталасна погодује развоју болести као што је дијабетес е хипертензија .

Како то радите?

Истраживачи објашњавају да када се храна складишти у тим контејнерима, она постаје контаминирана када дође у контакт са отровним хемикалијама (фталати) и изложеност је јача када се загревају директно у рерни. микроталасна .

"Загревање хране у пластичним калупима промовише отпорност на инсулин и висок крвни притисак, фактори ризика за дијабетес", објашњава Леонардо Трансанде, професор на Медицинском центру у Њујорку.

Стручњак наводи да постоје два фталата који повећавају ризик од развоја хипертензије ДИНП и ДИДП.

Не плашите се!

Међутим, ово вас не би требало узнемиравати, јер узимањем неких мера предострожности можете наставити да користите пластичне калупе без икаквих проблема: избегавајте загревање хране у пластичним контејнерима или кесама.

Оперите контејнере у судоперу, а не у машини за судове. Избегавајте коришћење пластичних посуда означених бројевима 3, 6 и 7 (ови бројеви се појављују у симболу за рециклирање).

Коначно, користите плоче од керамике, керамике или отпорног стакла за загревање хране.

Video Медицина: MCM in Abu Dhabi [Special] (Септембар 2023).