Рун тиме!

Знајући како да управљате временом да бисте били ефикаснији у свом животу, кључно је бити успешна особа и борити се са стресом. Ако не знате како да то урадите, ови савети ће вам помоћи.

Габи Варгас, аутор књиге "Ја одлучујем", објашњава у својој књизи да када ставите у перспективу, све оне дневне активности на које посветите неко вријеме, можете видјети као мудру одлуку, елиминирати оне које очито нису вриједне.

Такође звучник и комуникатор, поделите ове савете да бисте искористили време. Не губите детаље!

 

Рун тиме!

1. Запишите све оне "мале" ствари које морате да урадите и распоредите их у категорије: кућа, канцеларија и састанци. Паломеа све оне које пуштате.

2. Делегат. Када сте у журби, а ви желите да купите време, ваљано је да тражите подршку од неког другог који ради ствари које бисте радили у другим околностима. Запамтите да је '' чудесна жена '' веома исцрпљујућа.

3. Учините једно за другим, не покрећите неколико ствари одједном, и када почнете нешто, урадите то чак и ако мало дуже. Непотпуни задаци вас присиљавају да губите време када их наставите.

4. Избегавајте да будете стално на располагању: Не смета вам да поставите одређене границе како бисте избегли да проведете дан у контакту са другима, било лично, телефоном или поштом. Постоје тренуци када морате да будете са собом, не дајте објашњења и чините оно што вам се толико свиђа.

5. Научите да кажете НЕ. Када то урадите, ослободите се од свега што вас зауставља, превазилазите страх и страх од онога што ће рећи.

Ако слиједите ове савјете како бисте искористили вријеме које ћете примијетити, ви ћете више напредовати у својим свакодневним задацима и можете обављати активности вашег задовољства, а да их више не одгађате. Све је у организовању и жељама да се ствари раде. Разведри се?


Video Медицина: Deep Chills - Run Free (feat. IVIE) (Official Audio) shoechange shoe challenge (Март 2021).