Престани кажњавати себе

Прије доласка Нове године многи се брину о тражењу љубави, путовања или новца, али ... гдје је сврха имају добро ментално здравље ?

 

Ментално здравље је веома важно. То је начин на који мисли, осећања и понашања утичу на ваш живот “, каже Ана Марија Санчез, психотерапеут.

Фор имају добро ментално здравље , специјалиста обезбеђује ГетКоралХеалтх ове савете:

 

Престани кажњавати себе