90% рака коже због излагања сунцу

• Април 29, 2024

Као савезник коже, сунце је важан извор витамини , ревитализује, тонира и подмлађује. Међутим, то може бити и ваш главни непријатељ провоцирајући вас опекотине , дехидрација , боре, алергије па чак и рак коже . 

Према Мексичка асоцијација за борбу против рака , 9 од 10 случајева овог стања су резултат поновног излагања сунцу. То је због стањивања које је озонски омотач претрпио у посљедњих неколико деценија, ситуације која погодује проласку ултраљубичастих зрака (УВ)

Специјалисти мипиел.цом.мк , портал који поуздано и сигурно усмерава методе за одржавање здраве коже, указује на то да су други фактори ризика који утичу (у мањој мјери) на развој ове болести генетика, старост и боја коже. Белци, на пример, имају 60% шансе да га развију, док светле бринете имају 40% а тамне бринете само 30%.

Превент је кључ

Док је истина да је рак коже је један од типова рак који највише утиче на светску популацију и која у Мексику заузима друго место малигни тумори То је и чињеница да се она може спријечити. Дакле, стручњаци мипиел.цом.мк , даје вам сљедеће савјете за смањење ризика развоја рак коже :

1. Користите дневно крему за сунчање са најмање 30 ПФС . Препоручљиво је користити формуле које пружају заштиту од УВ зрака. Оне индукују формирање молекула (слободни радикали ) који оштећују ДНК и везивно ткиво коже

2. Избегавајте излагање било каквом извору зрачења , како је произвео радиотерапија као и хемикалије као што су арсен, парафин и одређене врсте уља

3. Не користите штављење кабина . Прекомерна изложеност ултраљубичастом светлу може повећати ризик од развоја рак коже

4. Покушајте да се не излажете сунцу у критичним сатима , посебно између 11:00 и 17:00, без обзира да ли је дан облачан. До 80% сунчевих зрака пролази кроз облаке, смог и измаглицу

5. Извршите месечно самоиспитивање . Ово, како би се потврдило да нема промена на кожи. Кртице које мењају боју, повећавају величину или нагло расту, могу бити знакови упозорења

Свраб, крварење или стално присуство краста на мадежима или другим деловима тела који нису добро залечени могу бити знакови присуства рак коже . За више информација посјетите: ввв.мипиел.цом.мк