• Април 26, 2024

Ананас, као и укусни, има својства која помажу телу да боље ради, како пробавни систем, тако и респираторне и кардиоваскуларне бенефиције са само две кришке дневно.

Идеална дневна доза се процењује на 12 комада или две кришке, што помаже у спречавању болести и свих ових невероватних предности:

1. Смањите запаљење

Ананас садржи бромелаин, ова супстанца испарава црево, дебело црево и зато осветљава раван стомак. Они такође смањују бол, отицање и зарастање рана.

2. Побољшава варење

Сок од ананаса и његових влакана убрзава пробавни процес, који помаже у спречавању упале и затвор.

Узмите у обзир да киселост ананаса повећава желучани сок, ако имате дијагнозу гастритиса или чира, требало би да ублажите конзумацију.

Video Медицина: INTESTINO O COLON IRRITABLE - TRATAMIENTO ana contigo (Април 2024).