• Април 24, 2024

Када сте веома тужни и осећате да је свет против вас, најбољи лек који можете применити у пракси јесте да га прихватите. Ова мала акција не само да побољшава ваше расположење, она вам даје мир и енергију која вам је толико потребна.

Према студији са Универзитета Северне Каролине, када смо некога загрлили, ниво крви у хормону звани окситоцин се повећава у крви.

Ова супстанца не само да се бори против депресије, усамљености, анксиозности и стреса, већ и повећава ваше самопоуздање, чини вас срећнијим, контролише ваш крвни притисак и уклања боре из вашег тела повећавајући ниво кисеоника у крви.

Уживајте у контакту са другима!

Пожељно је да су бар четири загрљаја дневно, али да дају срце, јер тек тада ће имати благотворне ефекте за тело. Поред загрљаја, постоје и друге технике за побољшање вашег расположења.

Да их познајете само морате дати ХИГХ на ГетКоралХеалтх СМС сервис преко Здравствени и веллнесс клуб , са којим можете рачунати на савете за побољшање квалитета живота.

Да бисте уживали у овој услузи, морате послати поруку на број 69090, са једном од ових речи ЕНЕРГИЈА, ЖИВОТ , да добије седам дана, савет који ће ти помоћи да побољшаш свој живот, по цени од 11,60 пезоса.