• Април 29, 2024

Један уравнотежено храњење Не само да је то основа за боље физичко и емоционално здравље, већ је то и елемент кроз који можете побољшати своју фигуру и изглед уопште; на пример, конзумирање мамеи, егзотичног воћа које има својства "Мало познато" .

Мамеи запоте се широко користи због својих карактеристика, због изузетног укуса својих плодова и због високе хранљиве вредности, јер сваки 100 грама мамеи пулпа садржи: 107 калорија, 1.0 гр. оф протеини , 0.5 гр. масти, 28 гр. угљених хидрата, 1.4 гр. влакана, 22 мг. оф калцијум, 14 мг. фосфора, 0,9 мг. оф гвожђе , 6 мг. натријума ", како је показано у студији Министарство пољопривреде, сточарства, руралног развоја, рибарства и хране (Сагарпа).

 

Можда ћете бити заинтересовани: 5 савета за опоравак фигуре

Јединствено воће ...

Изнад нутритивног доприноса мамеи посједује некретнине који брине о вашој фигури и здрављу. Овде дајемо неке од њих са информацијама Дигитална библиотека традиционалне мексичке медицине УНАМ-а (Национални аутономни универзитет у Мексику).

1. Лепа коса. Прописан је у неким државама у центру земље као што су Морелос, Пуебла и Тлакцала против губитка косе (губитак тежине) коса, губитак његовог сјаја, и свраб на власишту су манифестације пре пада).

2. Дандруфф Кроз сапун од мамеја, жене могу да се изборе са овим естетским проблемом.

3. Против болести желуца . Пролив, срамота и бол у стомаку, потоњи или за храну или за "ваздух".

4. Сцарринг. Тостирано и мљевено сјеме се наноси на ране, што може побољшати процес оздрављења и побољшати резултате.

5. Астма. Прах (из печеног семена) разблажен у води се пије да би се третираобронхијална астма или кашаљ

Према студији коју је објавио часопис Цхапинго Хортицултуре Сериес витамини Е и Ц, и β-каротен доприносе смањењу учесталости болести (рак, катаракта и кардиоваскуларне болести) и штите од понављања патолошких догађаја.

Запамтите да је ваше здравље у вашим рукама. Пазите!

Video Медицина: How to Sneak Candy in Class! School Pranks and 15 DIY Edible School Supplies! (Април 2024).