• Април 20, 2024

Иако нисте престали да присуствујете свим својим часовима Зумба, и повремено покушавате да ходате уместо да одвезете камион на посао ... Истина је да вас је, неколико дана, бол у куку изазвао да се пробудите кревета, сваки дан, бити мука.

Међутим, шта то може проузроковати, ако би требало да имају активан живот?

Овај бол се обично јавља у или око тог зглоба (препоне, бутине и чак колена), ау неким случајевима може бити одраз проблема у леђима, "каже чланак. Национална медицинска библиотека Сједињених Држава.

Разлози за бол у хипу

1. Лош став за спавање

Ако се ради о тачној (тачној) нелагодности, она се обично појављује и нестаје.

2. Бурситис

То је упала или иритација бурсе, врећице пуне текућине која дјелује као тампон између мишића, тетива и костију. Овај бол је уобичајен када се пробудимо из столице или кревета.

3. Ишијас

Познат и као неуропатија бедног живца, представља слабост, укоченост или трнце у ногама и куковима.

4. Остеонекроза кука

То је некроза (смрт ткива) која је резултат недостатка дотока крви у кост.

5. Артритис

То је због старења, трошења или прекида у зглобу, што често узрокује бол, отицање и укоченост.

Неки од начина да се спречи ова нелагодност су: спавати са јастуком између ногу, избегавати активности које доводе до преоптерећења (тежине), покушати одржати здраву тежину и потврдити да су ваше ципеле у добром стању.

Ако је бол веома интензиван, можете одабрати да узмете аналгетике. Међутим, ако је веома упорна, важно је да одете код лекара што је пре могуће.

Зато што сте ово прочитали ...

Колико траје менопауза и који су јој први симптоми

Производи за личну хигијену које не препоручује дерматолог

Венска тромбоза: симптоми и узроци

Симптоми дијабетеса код 30-годишњих жена ... Препознајте их на вријеме!