Ноћне море и мјесечари

• Април 26, 2024

Тхе слеепвалкинг , тхе нигхт терорс анд тхе ноћне море Постоје три поремећаја спавања који посебно погађају децу, нарочито између 3 и 6 година старости, иако се јављају иу одраслој доби.

Према Шпанском удружењу педијатара примарне пажње (АЕПАП), код новорођенчади Они су обично пролазне измене који нестају током адолесценције; Међутим, код одраслих то могу бити показатељи психолошких или насљедних проблема, као што је мјесечарство које треба похађати специјалиста.

Како се представљају и шта да раде

Др. Мануел Агуилар Перал, педијатар у Здравственом центру Ла Паз у Бадајозу (Шпанија) објашњава карактеристике три поремећаја:

• Слеепвалкинг : Најчешћа је да девојчица или мјесечар седе на кревету и наступа чудни покрети као да осетите своју одјећу или трљате очи; Онда устани и неспретно ходај очима. У епизоди мјесечара, понашања или покрети који су научени током дана се изводе (прање руку, на примјер). Препоручљиво је не покушавати га пробудити; У сваком случају, боље је повуци се његовог пута објекте који могу да вас повреде , затворити са сигурним вратима и прозорима, не дозволити му да спава на врху кревета и једноставно га изравнати натраг у његов кревет. Будући да се мјесечари јављају у фази дубоког сна, веома је тешко пробудити дијете; У ствари, неце се сетити ниста следецег јутра и требало би да избегава да се осеца кривим за то стање.

• Нигхт гроес : Појављује се у првој половини ноћи. Девојка или дечак плаче, вришти, говори или лупка седе на кревету, са израженим страхом на лицу, широм отворених очију и чак хладном зноју. Он никога не препознаје јер, упркос изгледу, он и даље дубоко спава. Пуно кошта да га пробудите и, као у случају мјесечања, ако га добијете, наћи ћете дезоријентисан и без разумевања шта се десило. Боље је да га не будите и нежно га носите у кревет. Ноћни страхови су кратки и плаше се више њиховим родитељима и браћи него онима који их живе.

• Нигхтмарес : сличне су ноћним страховима, само се дешавају у другој половини ноћи, односно у позиву МОР пхасе (брзи покрети очију) када нема покрета тела (мишићни тон је инхибиран), за разлику од претходних поремећаја спавања. Када се то не дешава током дубоког сна , девојка или дечак се буди и сећа се о чему је сањала. Узрок ноћне море може бити сукоб који је током дана изазвао муке (личне или породичне проблеме, насилне филмове итд.). Генерално, када се решава ситуацију која генерише анксиозност , ноћне море нестају. Препоручљиво је покушати смирити дијете, дати му сигурност и наклоност и натјерати га да види да је то био само лош сан.

Video Медицина: Видовита Зорка која све види има ноћне море (Април 2024).