Чај чај спречава дијабетес типа 2

• Може 5, 2024

Тхе Светска здравствена организација (СЗО) осигурава да у свијету постоји више од 346 милијуна људи са дијабетесом, па је важно стећи здраве навике како би се спријечило пијење чаја, што смањује ризик од патње дијабетес типе 2

Према студији објављеној у Арцхивес оф Интернал Медицинепијење чаја дневно смањује ризик од патње између 25 и 35% дијабетес тип 2, јер је њихов антиоксиданси смањује ниво шећера и побољшава до 15 пута активност инсулин у крви .

У информацијама које је представио Хуффингтон Пост , чај је користан за превенцију дијабетес тип 2 захваљујући мешавини зачина као што су цимет, ђумбир, кардамом, каранфилић и бибер, који помажу да се стабилизују нивои глукоза . Да бисте још више уживали у овом пићу, дајемо вам особине сваког састојка:

1. Цимет: Помозите контролним нивоима шећер у крви повећањем метаболизам оф тхе глукоза .
2. Ђумбир: Ефикасан је против дијабетеса типа 2 јер контролише ниво глукозе у крви и помаже у борби против цревних проблема.
3. Кардамом: Овај зачин је одличан акцелератор метаболизам , тако да уклања масти из тела и помаже да се ниво шећера одржи стабилним у телу крви .
4. Наил: То је врло аналгетик, тако да помаже да се смири главобоље анд тхе халитосис . Поред тога, има својства да побољша функцију инсулина и смањи глукоза , холестерол лоше и триглицериде код људи са дијабетес типе 2
5. Бибер: Одлично је антиоксидант , тако да је веома препоручљиво да се спречи болести ас дијабетес типе 2 анд рак дебелог црева .

Стручњаци истичу да, да би уживали у свим овим предностима и адекватно контролисали дијабетес упишите 2 морате научити да сами направите чај. Запамтите да је важно донети дијета здраво вежбе регулише и избегава употребу дувана како би се смањио ризик од ове болести.А ви, јесте ли спремни да уживате у благодетима Чај чаја?

Да ли желите да изгубите тежину? Пријавите се и уживајте у новом ГетКоралХеалтх алату

Video Медицина: Red Tea Detox (Може 2024).