10 начина да се излечи љубав

• Може 2, 2024

Према истраживачима из Национални универзитет Мексика (УНАМ), односи пар Они су веома сложени, посебно када постоје проблеми који штете љубави и не дозвољавају да се настави; Међутим, ови типови сукоба вас расту емоционално. Да ли желите да знате зашто? Следите следеће савете:

У интервјуу за ГетКоралХеалтх, директор Институт за логотерапију Роцио Ароцха , даје вам сљедеће алтернативе, тако да ако и једни и други желе, они ће излијечити и повратити своју властиту љубав и парају.

1. Проблеми комуникације они настају, јер се погрешно верује да у вези имате овлашћење да другима кажете како ствари стоје.

Међутим, истинит и успешан комуникације Заснива се на слушању. Знати како слушати омогућава познавање онога што други тражи, жели и очекује од те везе. Када знате да вас слушају и разумију, осјећате се вољенима.

2. Знај ти пар то вам је потребно и потребно вам је, јача сигурност у оба, и иако људи постају све више независни, та идеја о некоме у било које вријеме или ситуацији ствара везе љубави које чине однос.

3. Тхе емоционална интелигенција развија се са способношћу да воли. Важно је разликовати да оно што волимо није оно што обично волимо код пара; Напротив, отварање срца стварима које нам се не свиђају је дио тог емоционалног раста који нам омогућава да прихватимо вољену као што је он.

4. Тхе сексуална интимност дјелује као веза синдиката у дугорочним односима, потиче темељ за трајни однос стварајући емоционалну блискост и комуникације више ојачана.

5. Да би однос напредовао, људи морају бити потпуно посвећени пар . Ако ниједан од вас није потпуно спреман да ради у вези, никада неће успети.

6. Преузми одговорност за себе. Запамтите да нико други не може да ради ствари за вас. Да ствари раде, морате почети од себе. Бити свјестан онога што можеш или не можеш понудити том односу омогућује ти да будеш аутентичан.

7. Осећања су попут метеоролошких система који пружају информације фертиле за живот, али су сувише промјењиве и нестабилне, због тога морате радити на њима. Понекад је најтежи посао у вези, као што је изградња поверења, оно што је потребно да се ојача способност љубави.

8. Пажња је важна за пар; Знати детаљније укусе и интересе хранити љубав. Однос ће напредовати ако разговарају о дневним активностима, хобијима или једноставно коментаришу вести тог дана.

9. Нека тело говори за вас; тхе боди екпрессион има моћ да комуницира оно што стоји иза речи, чињеница која подстиче ближу и емоционалнију емоционалну везу са вашим пар .

10. Култивирајте позитивне мисли у свом односу, никада не покушавајте да погодите шта други размишља о нечему; Обично је то озбиљна грешка која прекида комуникацију и ствара неспоразуме.

За психолога, Ароцху, љубав је компликована, али она је једно од најлепших осећања која постоје и за оно што се исплати борити; Ако мислите да ваш однос не може дати више, анализирати и примијенити ове једноставне савјете и видјет ћете да ће се уз мало стрпљења ваш однос побољшати.

Video Медицина: Bog je roditeljima dao silu ! - Mati Atanasija Manastir Rukumija (Ljudske priče i razgovori) (Може 2024).