• Април 26, 2024

У Мексику се сваке минуте рађају четири особе; 104 дјеце на 100 дјевојака према подацима из Национални институт за статистику и географију (ИНЕГИ) . Међутим, према подацима из првог Попис тржишта неплодности у Мексику, 3 од 10 парова пати од тога.

Пре него што се одлучите за процедуру асистиране репродукције, можете се одлучити за промену навика, од којих многе утичу на то да ли сте плоднији или не.
 

Сањаш да си мама ...

Фор тхе Др Мигуел Ангел Цхеца, руководилац одељења за људску репродукцију у болници дел Мар и координатор водича "Лифестиле анд Фертилити", Назначите да постоје навике које могу умањити шансе пара да буду родитељи и други који их могу учинити плоднијим.

Стога, представљамо неке акције вашег свакодневног живота које вам могу помоћи да испуните тај сан:

1. Калорични доручак. Према студији коју је спровео Универзитет у Тел Авиву, напомиње да поштовање времена оброка може помоћи у контроли нивоа глукозе и инсулина код жена са нормалном тежином Синдром полицистичних јајника (ПЦОС) што би побољшало њихов ниво плодности.

2. Престаните гледати ТВ. Трошење више од 20 сати недељно испред ТВ екрана повезано је са ниским бројем спермија код мушкараца, према истраживању Харвард Университи у Сједињеним Државама.

3. Стрес и анксиозност. Они су непријатељи зачећа. У случају жена, она може допринијети нестанку правила, а код мушкараца мијењати квалитет семена.

4. Избегавајте стављање мобилног телефона у торбу . У извештају објављеном у часопису "Плодност и стерилност", истраживачи закључују да би држање мобилног телефона у џепу хлача у режиму разговора могло негативно утицати на сперму и оштетити плодност мушкараца.

5. Спорт . То је позитивно, али умерено. Када се вежба веома интензивно (на пример, три предавања недељно), квалитет семена се смањује, а менструација може да нестане.

6. Више секса. Недостатак секса више од пет дана може негативно утицати на број сперматозоида Америчко друштво за репродуктивну медицину. Међутим, интервали који трају само два дана не утичу на густину сперме.

Запамтите да пре него што затрудните и током овог периода, неопходно је да одете код стручњака за здравље. Не заборави!

Video Медицина: Правосуђе вукова (2009) - руски филм са преводом (Април 2024).