• Април 18, 2024

Препознаје се као мацхине савршено људско тело јер контролише различите функције организма, од мисли горе способности . Његова функција је толико битна да је погодна за стимулацију, вежбање и заустављање ствари које оштећују ваш мозак .

Због своје сложености, мора се поступати с великом пажњом; учините све што је могуће да одржите добро функционисање и то је императив авоид понашања шта истрошити "Суггестс Јосе Варгас Манотас, бивши председник Колумбијске асоцијације за неурологију .

Избегните га, оштетите мозак!

Дијета је лоша у масним киселинама. Када је а храњење лов оф масне киселине рицх ин омега3 , тхе мозак има мању запремину, што је еквивалентно две године од Веар церебрал , потврдите Залди С. Тан , члан Центра за истраживање Алцхајмера у Еастону Одељење за неурологију оф тхе Калифорнијски универзитет у Лос Ангелесу .

Мајид Фотухи, предсједник Института за неурологију за здравље и добробит мозга , сугерише а дијета дневно који укључује 1000мг ДХА , супстанца која повећава проток крви у мозак и смањује запаљење мозак Тхе омега3 може се наћи у храни као што је риба , лосос , ораси , спанаћ , између осталих.

2. Удари дјецу. Истраживање Националног истраживачког центра за биотехнологију и Иале Университи , Сједињене Америчке Државе, потврдите да је ова врста коректив узрок оштећење мозга у мали .

Тхе спанкинг да дјеца добију најмање једном мјесечно више од три године смањити тхе сива твар префронталног кортекса, подручје повезано са депресија , зависности и ментални поремећаји ", подржава студију.

3. Присили га када сте болесни. Тхе Светска здравствена организација (ВХО) то потврђује то ворк о студија много када је један болестан је штетан јер узрокује ефикасности и капацитета оф тхе мозак смањити дугорочно

4. Претражите интернет. Имајте ову навику и продужите је до рано јутро провоке измене у спавати , што утиче на активност церебрал .

Мануел Куин, клинички неуролог на Аутономном универзитету у Мексику , објашњава да је зла долази зато што је алтер тхе циркадијански циклус који регулише време спавати и вигил . Ова промена реперкусије негативно у концентрација и стање охрабрење ”.

5. Насиље. Овај одговор изазива артерије оф тхе мозак оштрији, што је теже капацитета ментално смањује , обезбеђује ВХО .

Студија Лондонски универзитет објашњава да насиље научено у детињству утиче на мозак дугорочно Пре неког догађаја насилан они су активирани изненада предња инсула и церебрална амигдала који ствара константно стање упозорење , емотивно трошење , когнитивни и екстремно анксиозност .

Ово су неке навике и понашања шта може изгледати Хармлесс , али на дуже стазе производе ефекте негативан фор иоу мозак . ¿Шта? од ових пет обично имате ?

Video Медицина: Cómo cambiar la bomba de gasolina stratus 2000 (diagnóstico y fallas comunes) (Април 2024).