Рак се смањује здравим животом

• Може 12, 2024

Стил здрав живот добре особне навике и контакт са природом помажу да се 40% смањи могућност патње рак .

Према Антонио Бругаролас , Директор онколошке платформе болнице УСП Сан Јаиме , више од 80% тумора Онкологија се односи на неке негативне акције које свакодневно изводимо.

Он је такође одговоран за консултације о другом мишљењу о онкологији у болници Сан Цамило (Мадрид) и наводи да је неоплазма узрокована промјеном у систему регенерације ћелије иу својим контролним механизмима.

Очекује се отприлике 5% тумора Има генетско порекло и да изложеност токсичним агенсима током рада може бити иза 10% случајева. Остатак, између 80 и 90%, односи се на личне навике.

Специјалиста истиче да је важно водити рачуна о излагању сунцу, дијета , конзумирање дувана и алкохола, као и патње болести .

Фактори који доприносе развоју рака

Фактор одговоран за болест Најпознатија онкологија је чађа, односно пепео произведен од остатака органског материјала, производа изгарања угља, нафте, дизела и дувана, као и токсичних супстанци неких намирница.

Осим тога, дим који настаје сагоријевањем органског материјала је канцероген, иако је најважније загађење узроковано навиком пушења, кориштењем угљена у кухању хране и загријавању.

У градовима се додаје концентрација токсичних честица и агенаса индустријског поријекла, што повећава ефекте карциногени .

Бругаролас је известио да ове честице прате веома дуг и дуготрајан циклус, јер прелазе у земљу, контаминирајући воде, биљке и животиње. Процењује се да када се концентрација овог типа честица у ваздуху повећа за 1% ризик од. \ Т рак плућа повећава се за 14%.

Што се хране тиче, он је упозорио да месо са роштиља на роштиљу, веома златни чипс и, генерално, загађене намирнице садрже канцерогене производе познате као полициклични ароматични угљоводоници.

Онколог је показао да је важно побољшати услове кухања хране како би се сачувала нутритивна својства и елиминисао настанак токсина.

Такође се односио на кухање и касније успоравање хлађења намирница које мијешају поврће и месо, јер стварају изглед нитросаминес шта је карциногени .

Када је у питању конзумирање алкохола, навела је да узрокује рак јетре, посебно када је тамо хепатитис и цироза , и представља агента првог реда у тумора Оропхарингеал и есопхагеал. А ти, како оцењујеш своје личне навике?

Video Медицина: INFLAMACIÓN CRÓNICA / ENFERMEDADES QUE HACER ana contigo (Може 2024).