1. Они су сигурни

Тхе дијете су један од најјачих трендова тренутно, више ако узмемо у обзир да седам од 10 одраслих у Мексику пати од тога Гојазност , према Мексички институт за конкурентност . Али нису сви здрави, па што они имају заједничко?

Иако су следбеници сваког дијета осигурати да су њихови планови најбољи, стварност је то највише здраво они деле многе ствари са другима. Према анализи Иале Университи заснивају се на природној храни, претежно на биљкама и на мало обрађених садржаја.


Video Медицина: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor (Април 2024).