• Април 26, 2024

Зар не знате како да искористите своје памћење? Према студији Мак Планцк Институт за људску когнитивну и мозговну науку и Универзитет у Висцонсин-Мадисон , сањарење вам помаже да побољшате концентрацију и одржавате свој ум активним.

Истраживачи кажу да док ваш ум лута, стварају се ментални процеси који стварају радну меморију, тј. Планирате или планирате ствари док радите друге физичке активности.

Студија објављена у часопису Псицхологицал Сциенце напомиње да је капацитет радне меморије директно повезан са тенденцијом сањарења током дневне активности.

Али како да искористимо меморију?

Истраживачи Јонатхан Смаллвоод, Даниел Левинсон, Рицхард Давидсон Они детаљно описују менталне процесе који се дешавају када ум лута је начин остваривања памћења, јер овај ментални капацитет омогућава мозгу да обрађује вишеструке мисли истовремено.

Јонатхан Смаллвоод, један од истраживача студије, увјерава да је планирање активности које се одвијају док је особа у аутобусу, иде на посао, пере суђе или купке, дио су мисли радног сјећања.

Поред тога, мозак учи да одреди приоритет хијерархије, тј. Он добија способност да релевантне проблеме постави прије свега безначајно, што их оставља на аутоматском нивоу без фокусирања све пажње.

Важно је да људи користе радно памћење да би одржали концентрацију и спријечили ум од лутања без јасног фокуса, јер би иначе циљ био изгубљен из вида. А ти, колико пута сањаш будан за један дан?

Пратите нас у "Ариал", "санс-сериф"; цолор: # 246Д93 "> @ ГетКоралХеалтх" Ариал "," санс-сериф "; цолор: # 333333">, "Ариал", "санс-сериф"; цолор: # 246Д93 "> ГетКоралХеалтх на Фацебооку и" Ариал "," санс-сериф ""> ИоуТубе

Желите ли добити више информација о свом интересовању? Пријавите се са нама

Video Медицина: Milenko 22 04 2016 (Април 2024).