Тест дисања открива дијабетес
Април 2024
А хуг је од виталног значаја за људско биће, јер га може излечити болест и побољшати емоционално благостање. Осим тога, то је начин изражавања осјећаја изван ријечи. Зато вам овде дајемо још четири разлога да прихватите свог суседа:
1.- Добар осећај: Загрљаји су слободни окситоцин хормон који ствара добробит код људи. "Повећајте срећу уопште", каже Елизабетх Ломбардо; психолог, физиотерапеут и аутор бестселераБудите срећни: ваш коначни рецепт за срећу.
2. Осјећате се секси: Најочигледнија предност загрљаја је физички приступ са партнером. Они чак могу довести до секси забаве или опуштања. Када спаваш са својим партнером и загрли те после сек Веома је утјешно.
3. Ослобађање стреса: Физички контакт са другим људима може помоћи да се смањи стрес и анксиозност . "Загрлити, пољубити или физички чин повећати нивое."окситоцин , тако да ова хемијска реакција може помоћи да се смањи крвни притисак .
4. То је од виталног значаја у детињству: Према др царессес Они су здрави за људе, због очигледног фактора емоционалне везаности.
"Окситоцин је неуропептид који је уско везан за порођај и дојење, а недавна студија показује да она има биолошку улогу у вези између мајке и бебе", каже она.
"Студија, коју је водио Лане Стратхеарн, асистент професора педијатрије на медицинском факултету Баилор, показује да жене које су одгајане са мало везаности имају већу вјероватноћу да имају потешкоћа у стварању сигурних односа са својом дјецом (и партнерима)."
Охрабрите себе да вежбате загрли терапију , захваљујући овоме, осећаћеш се сигурно, заштићено, срећно и снажно. Такође, са позитивним ставом, успећете да испуните све своје циљеве. А ти, колико често загрлиш своје вршњаке?
Прати нас Твиттер и Фацебоок .
Ако сте заинтересовани да добијете више информација о овој теми, не оклевајте регистер са нама