Лош задах може одражавати стање нашег здравља
Април 2024
Тхе цоацхинг То је дисциплина која је последњих година постала популарна из једноставног разлога: да ради . Али не све време можете ићи са професионалцем.
Замислите да сте у веома компликованој ситуацији и морате се суочити с тим да бисте напредовали. Ако вежбате цоацхинг али не можеш ићи код свог учитеља, шта радиш? Очигледно не Лиззи Цамацхо , интегративни главни тренер.
Знати како постићи аутоцоацхинг ће вам помоћи да будете одговорни за себе и да превазиђете ситуације стрес , туга или било који осећај који вас спречава да будете здрави.
"Аутоцоацхинг има основно правило: обавезу да предузмете саму акцију."