Фотогалерија: 10 намирница које највише одговарају вама

Будите опрезни! Ако уносите мало влакана, не пијте довољно воде, водите седентарни живот и превише сте под стресом да бисте могли да имате затвор. Овај проблем погађа 14% Мексиканаца, али је олакшан избегавањем хране која је посута.

 

Арели Нарањо Менесес , специјалиста за Генерал Хоспитал у зони 47 у Мексику, каже да је затвор Изазива болове у трбуху, губитак апетита, вртоглавицу и потешкоће.

Специјалиста додаје да ако постоји сумња на неки симптом, то је боље немојте се лечити јер се проблем може погоршати. Добро здравље за варење омогућава вам да се евакуишете најмање два пута дневно.

Да би се то спречило, идеално је повећати потрошњу пића, попити више од два литра воде, јести сваки дан у исто време, одржавати активан и избегавати. хране шта Стир попут оних које представљамо у фото галерија .


Video Медицина: ФОТО ГАЛЕРИЈА - У оп. Житиште почео пројект "српско-руске мобилне клинике" у Средњебанатском округу (Април 2024).