Уради то, али не злостављај!
Март 2024
Тхеминерали у нашем телу су једнако важни као витамини јер помажу у многим функцијама организма. Тхе цинк је неопходан за раст, доприноси сексуалном развоју, производњи инсулин и природне отпоре, такође фаворизује раст , развој и одржавање ткива , као и детоксикација хемикалија и метаболичких иританата, помажући у правилном функционисању јетре .
Недостатак овог минерала може да утиче на интелектуални ниво деце. Код адолесцената мушкарци могу одгодити сексуални развој и промовише стерилност, поред повећања проблемаацне . Код одраслих мушкараца, то може помоћи да се смањи тестостерон, ниска крвна слика сперма , импотенција и хипертрофија простате.
Низак ниво овог минерала у нашем организму погодује раној појавиочне катаракте и код мушкараца и код жена.
Препоруке
Износ од цинк да наше тело треба дневно, је између 5 и 30 милиграма, мада ово може варирати у зависности од карактеристика сваког појединца, као што су пол и старост. Важно је да се редовно консултујете са својим лекаром да бисте измерили нивое минерали .
Прати нас Твиттер и Фацебоок .
Ако сте заинтересовани да добијете више информација о овој теми, не оклевајте регистер са нама