• Април 20, 2024

5 Да ли сте имали осјећај спавања и буђења уморни, исцрпљени или без снаге? Ово стање је обично привремено и може бити повезано са различитим узроцима као дан Стрессфул, вишак рад, превише вјежбе, недостатак сна, између осталог.

Према Цхристиан Леива, медицински директор у Медицинском мултидисциплинарном центру Кенти у Цордоби, Аргентина, наводи да је осјећај мисс енергије, исцрпљености или невољкости није у вези са потребом за спавати или са незаинтересованошћу да ништа није заинтересовано.

Обично је узрок обично стил оф живот, неуравнотежена дијета, сједилачки начин живота, лоше навике спавања, пушење и алкохолизам. Умор је физички и психолошки симптом који мора да траје месецима да буде хроничан и није изолован феномен, каже специјалиста.

Не можеш то више! Овде је узрок ...

1. Депресија

Специјалисти психијатријске службе и јединице Фибромиалгиа Универзитетске болнице Валл д'Хеброн у Барселони, Шпанија, потврђују да је умор уско повезан са депресијом и да се генерално може збунити јер постоји устрајан осјећај умора.

умор, умор, стрес, депресија, дијета