• Април 25, 2024

У једном тренутку у животу сви смо били савршена жртва уцјењивача. Није да смо увек лак плен, већ, како он објашњава Сусан Форвард, аутор књиге Емоционална уцена, Уводник Гријалбо :

Практично нас спречавају да видимо како нас манипулишу, јер шире густу маглу која прикрива њихове акције ... Ова магла синтетише страх, обавезу и кривицу: инструменте које користе ".

Рендген уцењивача

Уцењивач има на располагању веома драгоцене информације, које подразумевају вредност коју однос са њим може имати за вас, и ако то није довољно, он такође познаје слабе тачке које имате и које можете користити да добијете оно што вам је потребно. Жели вас, што је јасно, није условљено колико ћете цијенити, учинит ће то онолико пута колико је потребно за њихове сврхе.

Ретко се можете расправљати ако сте са особом која уцењује, па вам дајемо следеће сигнале:

1. Пријети да ће живот отежати или напустити однос, ако не радите оно што желите.

2. Јасно вам говори или сугерише да ћете бити повријеђени или тужни, ако се не предате њиховом захтјеву.

3. Увијек очекујте да ћете дати много више него што већ дајете.

4. Он често претпоставља да ћете се предати ономе што он тражи од вас.

5. Не обазире се на ваша осећања и тежње.

6. Они вам дају вриједна обећања, која су условљена вашим понашањем и, поред тога, ријетко се придржавају.

7. Каталозира вас као себичне, неосетљиве или заинтересоване када се не предате.

8. Хвалите се када испуните ваша очекивања и повучете га ако сте чврсти.

9. Користите новац као средство моћи над собом.

Ако се идентификујете чак и са једном од ових опција, суочавате се са емоционалним уцењивачем.

У том смислу аутор објашњава да: Уцена не добија корен без наше помоћи. Запамтите да уцењивање захтева два, а следећи корак је да видимо како сарађујемо као мета уцене.

Руке на посао

Сусан Фордвард То сугерише да када га откријете, анализирајте поријекло потражње, ако постоји нешто у њему што вас мучи и открије о чему се ради. Такође би требало да пронађете оно што сматрате неприхватљивим и ако ће оно што затражите узроковати штету, било вама или трећој страни.

Друга ствар коју треба размотрити односи се на чињеницу шта значи за вас да се предате, колико се слажете са ситуацијом и колико је то корисно за обе стране.

Наравно, ово је промена процедуре која се не постиже од једног дана до другог, али све док сте свесни њене реперкусије и да је долазак на посао најбољи начин да одржите здрав однос, препознат ћете користи и биће вам лакше да пазите на себе и да се не вратите у уцену.

Video Медицина: Смед.Паланка - ОБ "Стефан Високи" добила мобилни рендген 1.07.2014 (Април 2024).