• Април 20, 2024

Тхе неверство је једно од болних искустава у односу који толико кошта опрости и заборавити . Осјећамо мјешавину љутње и љутње, након чега слиједи фрустрација и беспомоћност која завршава разбијање повјерења и, у многим случајевима, завршава се љубављу и односом.

Марк Д. Вајт, шеф филозофског одељења Колеџа Статен Исланда , каже да невјера чини да осјећамо бол јер то има везе с обманом, јер када нешто обећате свом партнеру имате обавезу да га испуните, не због социјалне норме или очекивања, већ зато што лове и поштовање .

Чак је и постала уобичајена пракса која је у порасту, што доказује истрага Факултет за психологију и Институт за друштвена истраживања Националног аутономног универзитета у Мексику (УНАМ) .

Ране које се зацељују

Нажалост, ово је искуство које многи парови тренутно доживљавају, чији се учинак одузима због бес то тхе криви , оф тхе порицање прихватање, од агресије до туге, а затим до одлучивања.

Без обзира шта одлучите опрости или завршите са својим пар , обнављање себе је процес који траје тиме , зато ГетКоралХеалтх дијели пет техника излечи заводљиву љубав .

1. Десахогате. Говорити о теми са људима вашег потпуног повјерења или с којима сте живјели исту ситуацију је добро смирити духове.

Тхе Др. Маттхев Лиеберман, истраживач на Калифорнијском универзитету у Лос Анђелесу , каже да разговор о негативним осјећајима активира дио мозга који је одговоран за контролу импулса.

2. Идентификујте узрок. Проблеми комуникације , тхе освета , новац, сексуално незадовољство, недостатак лове , физичка привлачност, неки су од разлога за невјеру, каже студија УНАМ . Знајући зашто се то догодило, осјећат ћете се мирније.

3. Невјерник ће увијек бити. Тхе психолог Роцио Ароцха потврђује да ће особа која жели да почини невјеру то учинити без обзира на везу са својим партнером, тако да ће невјерник увијек бити, не криви себе.

4. Немојте се жртвовати. Улога жртва у свим случајевима манипулатор и одражава ниско самопоштовање , каже психолог Јорге Олгуин . Пред лицем издаје, није вам од велике помоћи да сами себи наносите сузе или да плачете због нечега што се већ догодило и не можете га променити зато што ће само одузети менталну јасноћу да би је превазишли.

5. Опростите из срца. Људи су у криву, после обмане је толико гнев који замагљује наш ум, али нас опраштање води заборавити и има више користи. Према студији Медицински центар Универзитета Дуке када је бол смањује.

Такође је препоручљиво претраживати активности рекреативни, рефлектовати и да буде у контакту са другим људима. Да ли сте вољни да превазиђете љубавну превару? о Како сте превазишли издају?