Бели сирће против упале желуца

• Април 25, 2024

Да ли сте склони томе задржати течности врло често? Заборавите на овај проблем решењем на дохват руке: сирће. То је тачно, ова течност је моћан диуретик који вам помаже да елиминишете токсине из тела, што спречава запаљење желудац

Према Витониц , сирћетна киселина, главни састојак сирћета, даје све своје особине које помажу да се одржи стабилно људско здравље, као и његова моћ као антисептик.

Осим тога, бијели оцат има много антиоксиданси који спречавају напад слободних радикала ћелије и генерисање а старење преурањено

Главна корист је његова способност да промовише варење активирањем секрета желучаних сокова. Такође, помаже да се уравнотеже нивои глукоза у крви; међутим, то је контраиндиковано за особе које пате од тога гастритис , улцерс и колитис .

Не заборавите да сирће треба да буде део јела како би се избегла иритација желуца, па уживајте у свим благодетима уз ове укусне поблано паприке пуњене цитрусним шкампима, од стране шефа кухиње Маргарите Ласцураин.

Чиле поблано пуњена цитрусним шкампима

Састојци за шест порција

1. Шест средњих поблано паприка
2. 36 рачића чиста и без репа

За маринаду од шкампа:

1. Шест шалица воде
2. Жлицу соли
3. Мали комад лука
4. Пола лимуна
5. Пола шоље љубичастог лука, исеченог на пола месеца
6. Гомила власца, ситно исецкана
7. Пола шоље сока од поморанџе
8. Пола шоље сока од грејпа
9. Пола шоље киселе наранџе
10. Пола шоље белог сирћета
11. Жлица замене за шећер (Спленда)
12. Со по укусу
13. Три кашике оригана
14. Маслиново уље по укусу (не превише, око 1/3 шоље).

За пуњење

1. Пола шоље љубичастог лука, исеченог што је могуће мање на пола месеца
2. Пола шоље белог сирћета
3. Пола шоље сока од поморанџе
4. Четврт чаша замене за шећер (Спленда)
5. Пола кашичице соли
6. Кашика оригана
7. Четврт чаше маслиновог уља (или по укусу, не превише)

Препаратион

Пеците чиле преко јаке врућине тако да се пилинг разбије, али не и куван. Ресерве

За маринаду од рачића

Отвори рачиће на лептиру. Загрејте воду сољу, луком и лимуном на пола. Кувајте шкампе. Измијешајте све састојке маринаде и оставите да се намакају најмање два сата и по могућности до сљедећег дана.

За пуњење

Ставите лук у лонац са преосталим састојцима и оставите да стоји два сата. Рефригерате

На крају, напуните чили са четири шкампа и ставите га на тањир преко огледала за маринаду. Потпуно покријте кашиком маринаде и један од љубичастог лука. Украсите са два шкампа и уживајте у мешавини укуса. Свидјет ће вам се!

Да ли желите да изгубите тежину? цолор: # 333333 "> Пријавите се са нама и уживајте у новом алату за боју: # 333333"> ГетКоралХеалтх

Video Медицина: INFLAMACIÓN CRÓNICA / ENFERMEDADES QUE HACER ana contigo (Април 2024).